Ricetta tradizionale del Kirghizistan: l'oromo
Vuoi un po' di sapore dell'Asia centrale sulla tua tavola stasera?
Nazira di Kyrgyz'What ci condivide la sua ricetta di oromo, un raviolo-rotolo che si declina con carne, patate, o zucca, per esempio. Preparato con pasta sottile e cotto al vapore, è un piatto che piace a tutti, soprattutto perché si può fare una versione vegetariana. Come la maggior parte dei piatti tradizionali, non servono molti ingredienti per gustarsi un oromo. Ecco una ricetta fatta in casa e facile di questo « rotolo » kirghiso, che avrai sicuramente l'occasione di assaggiare durante il tuo viaggio in Kirghizistan:
Gli ingredienti
Per la pasta:
400-500g di farina
Un po' d'acqua
Per il ripieno:
Per il ripieno, potrai scegliere un po' quello che vuoi: con carne, con verdure... Basta tagliare tutto finemente. Nazira ci propone due ricette:
Con la zucca
300-400g di zucca
2 cipolle
2 patate
100g di grasso di montone (puoi sostituirlo con il burro)
Con l'erba cipollina
Erba cipollina cinese
2 cipolle
2 patate
100g di grasso di montone
La ricetta

Step 1: preparare la pasta
La pasta dell'oromo si fa con farina, sale e acqua soltanto. Aggiungi un pizzico di sale alla farina in una ciotola, poi versa un po' d'acqua mescolando, fino a ottenere una pasta. Lascia riposare.
Step 2: preparare il ripieno

Qualunque sia il ripieno che scegli, si tratta di tagliare tutti gli ingredienti molto finemente, condirli (soprattutto con sale), e mescolare il tutto.
Step 3: stendere la pasta

Poi, devi dividere la pasta in quattro pezzi. Stendi ogni pezzo con un mattarello per ottenere una pasta molto sottile, di circa 2mm.
Step 4: riempire e arrotolare

Depositi il ripieno sulla pasta, poi arrotoli la pasta, come un rotolo. Dopo, metti un po' d'olio sulla forma per evitare che la pasta si attacchi, e posiziona la pasta in rotonda, come una chiocciola.
Step 5: cuocere al vapore

L'oromo si cuoce al vapore. Conta circa 35-40 minuti per la cottura. Dovrai aggiungere un quarto d'ora se hai un ripieno con carne.
È pronto! Buon appetito e viaggio culinario...
Domande frequenti
Sì, l'oromo può essere congelato prima della cottura. Posiziona i rotoli su un vassoio, congelali separatamente poi riponi in un sacchetto. Cuoci direttamente senza scongelare aggiungendo 10 minuti.
Il grasso di montone può essere sostituito con burro, olio d'oliva o olio vegetale. Per una versione vegana, usa olio di cocco solido.
L'oromo è cotto quando la pasta diventa traslucida e le verdure sono tenere. Pungere con uno stuzzicadenti: deve uscire facilmente.


